为关爱女职工身心健康，让女职工拥有饱满的工作状态，健康乐观、自信美丽的心态，提高女职工心理保健意识和心理调适能力。在9月23日下午，公司工会举办心理健康讲座，为企业女职工讲解如何从自身修炼达到事业与家庭的平衡和谐。
讲座过程中，中国科学院心理学研究生心理医生杨丽媛女士通过“为什么要重视心理健康”、“如何调节心理压力”、“培养健康乐观心态”、“怎么幸福生活”等问题以互动叙事的方式，进行全方位、深层次、多角度的讲解。强调正确认识“影响情绪反应的不是负面的事件而是你的想法；问题本身不是问题，如何看待问题才是真正的问题，所以只有好心情才能引导我们的良好情绪！”
精彩的讲座，为与会女职工提供了一顿营养丰富的心灵大餐。杨女士通过深入浅出、亲切而富有感染力的女性心理健康讲座，润物细无声。一个个生动有趣的互动，风趣的语言、对比鲜明的生活例子引起了大家的强烈共鸣，在一阵会心的笑脸和掌声中，大家认识到了心理健康的重要性，学到了自我调节和保持健康心理和健康身体的知识和方法，懂得在今后的工作和生活中该如何保持良好的心态“与压力共舞”，从认知上和行动上都享受了一次彻底的“心理按摩”。也意识到要成为一个合格的妻子、母亲需要不断学习，掌握情绪及传递爱与快乐，才能营造出幸福美满的生活。